Movement Online kurser/program
Online- PT träning
Individuellt träningsprogram via abonnemang. Inkl coaching.
Kost- och träningsprogram steg 1
6 veckors onlineprogram med träning & kost. Inkl coaching
Kost- och träningsprogram steg 2
12 veckors fortsättningskurs med träning och kost. Inkl coaching
Online- styrkeprogram hemma
6 veckors styrkeprogram för hemmet
Online- styrkeprogram
6 veckors gymprogram
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
När du går någon av våra onlinekurser/följer någon av våra onlineprogram har du en egen inloggning till vår onlineportal där ditt träningsprogram + ev kostdelar ligger.
För att delta på någon av våra onlinekurser/onlineprogram krävs följande:
Du måste ha fyllt 18 år.
För Movement Online-kurserna ska du ha ett Facebook-konto för att aktivt kunna delta i våra fb-grupper.